Новозеландка Софі Вудс побила рекорд Via Alpina: 2000 км за 29 днів

Софі Вудс подолала Via Alpina — легендарний гірський маршрут, що простягається через вісім країн: Італію, Словенію, Австрію, Німеччину, Ліхтенштейн, Швейцарію, Францію та Монако. Дистанція становить близько 2000 кілометрів, а сумарний набір висоти перевищує 109 000 метрів — це приблизно 12 сходжень на Еверест.

Спортсменка стартувала 4 липня в італійському Трієсті та фінішувала ввечері 1 серпня на узбережжі Монако. Попередній абсолютний рекорд належав британцю Джейку Каттераллу, який у 2024 році пройшов маршрут за 35 днів. Вудс також суттєво покращила жіноче досягнення Тесси Касперс — 38 днів.

Протягом майже місяця новозеландка проводила в русі по 15–18 годин щодня, долаючи в середньому понад 63 кілометри та близько 3600 метрів набору висоти. На шляху їй довелося пережити кілька хвиль екстремальної спеки, обходити райони лісових пожеж у Франції, що додало зайві кілометри й підйоми, а також боротися зі штормами та роями гірських ґедзів. На завершальному етапі Вудс спала лише по 1,5–2,5 години на добу, щоб вкластися в запланований 30-денний термін.

Спортсменку супроводжувала невелика команда підтримки: чоловік Джордж, подруга Зої та собака Ніла. Для відновлення сил вона використовувала максимально калорійний раціон — пасту, енергетичні гелі та навіть страви з McDonald's, адже щоденні витрати організму сягали тисяч калорій.

Після фінішу Вудс не приховувала емоцій: «Я в екстазі, але абсолютно виснажена. Перший тиждень був жахливим — усе набрякло і боліло, я була впевнена, що порву всі м'язи. На третьому тижні відчула, що моя форма нарешті почала працювати на мене. Здавалося, ніби я їла гори на сніданок».

За її словами, успіх в ультрамарафонах визначають не лише фізична підготовка, а й здатність адаптуватися до будь-яких труднощів. На запитання про найближчі плани після 29 днів безперервного бігу вона з усмішкою відповіла, що хоче лише відпочити на дивані, подивитися Netflix і нарешті поїсти свіжих овочів.

Для покупців і власників автомобілів ця історія — нагадування про важливість витривалості та підготовки до тривалих навантажень. Як і в ультрамарафоні, у подорожах на авто вирішальну роль відіграє не лише техніка, а й уміння адаптуватися до непередбачуваних умов — від спеки до гірських серпантинів.