Норвежка пробігла 250 ультрамарафонів за 250 днів: новий світовий рекорд

Міріам Мюрєн Бушле, фізіолог харчування з Осло, завершила свій виклик 250 ультрамарафонів за 250 днів. Проєкт стартував у грудні 2025 року на Канарських островах, де спортсменка планувала подолати 100 дистанцій за 100 днів. Після успішного завершення першої частини вона вирішила продовжити і довела кількість до 250.

За час виклику Бушле в середньому долала близько 360 кілометрів на тиждень. Останній забіг став одним із найважчих: вона подолала 111 кілометрів за 11 годин, фінішувавши на вершині Грефсенколлена в Осло. Це досягнення перевершило попередній рекорд американки Кендіс Берт, яка у 2022-2023 роках пробігла 200 ультрамарафонів за 200 днів.

Попри величезне навантаження, спортсменка заявила, що почувається добре. «Я не відчуваю, що таким чином виснажую своє тіло. Те, як я зараз почуваюся, дає мені більше, ніж забирає. Моє тіло почувається добре, і в мене достатньо енергії», — розповіла Бушле. Вона наголосила, що припинила б проєкт у разі травми або хвороби, і не рекомендує повторювати такий виклик без відповідної підготовки.

Бушле працює фізіологом харчування в лікарні Осло. Після повернення з Іспанії вона продовжувала щоденні ультрамарафони паралельно з роботою. Основна частина тренувань проходила дорогою на роботу та назад: маршрут між Осло та Скі становить близько 50 кілометрів. Спортсменка особливу увагу приділяла харчуванню та відновленню, а головним висновком проєкту назвала важливість психологічного спокою та відсутності постійного стресу.

Після фінішу Бушле відсвяткувала досягнення з нареченим Андреасом Лунде Ґріндстейном та родиною. Зупинятися вона не планує: «Що я робитиму завтра? Напевно, побіжу».

Для покупця це досягнення — приклад того, наскільки важливі поступове навантаження, відновлення та психологічна стабільність. Бушле довела, що навіть щоденні 50 кілометрів можуть стати частиною звичайного життя, якщо підходити до цього системно.